McMuffin Twarożek i Ogórek

295 kcal w porcji (140 g)

Kalorie · 211 kcal w 100g

21 g w 100g

Węglowodany

2.2 g w 100g

Błonnik
McMuffin Twarożek i Ogórek

6.5 g w 100g

Białka

11 g w 100g

Tłuszcze

McMuffin Twarożek i Ogórek w McDonald's

Ilość kalorii w 100g produktu to 211 kcal, a w porcji (140 g) — 295 kcal
Menu McDonald's: Śniadania ·

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (140 g)
Wartość energetyczna211 kcal295,4 kcal
Białko6,5 g9,1 g
Tłuszcz11 g15,4 g
— w tym kwasy nasycone7,4 g10,36 g
Węglowodany21 g29,4 g
— w tym cukry2,5 g3,5 g
Błonnik2,2 g3,08 g
Sól2,26 g3,16 g

Jak spalić porcję (140 g) — ok. 295 kcal

74 min
marsz
42 min
rower
30 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Alergeny

gluten mleko sezam

Śniadaniowa bułka McMuffin z kremowym twarożkiem i plastrami świeżego ogórka. Nie zawiera mięsa, więc należy do lżejszych pozycji w porannym menu. Sprawdza się jako szybkie śniadanie poza domem.

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 14:10:14 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Fastfood :
Zobacz też inne produkty z restauracji McDonald's :