McMuffin Twarożek i Rzodkiewka

McMuffin Twarożek i Rzodkiewka

McMuffin Twarożek i Rzodkiewka w McDonald's

Ilość kalorii w 100g produktu to 210 kcal, a w porcji (131 g) — 275 kcal
Menu McDonald's: Śniadania ·

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (131 g)
Wartość energetyczna210 kcal275,1 kcal
Białko6,8 g8,91 g
Tłuszcz11 g14,41 g
— w tym kwasy nasycone7,4 g9,69 g
Węglowodany20 g26,2 g
— w tym cukry2,6 g3,41 g
Błonnik1,6 g2,1 g
Sól0,9 g1,18 g

Jak spalić porcję (131 g) — ok. 275 kcal

69 min
marsz
39 min
rower
28 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Bezmięsny McMuffin z twarożkiem i plasterkami rzodkiewki. Twarożek dostarcza białka przy stosunkowo niewielkiej zawartości tłuszczu, co czyni tę kanapkę jedną z lżejszych w śniadaniowej części menu.

Sprawdź też: