Paluch kanapkowy SPC
SPC
270
kcal
w porcji (90 g)
w porcji (90 g)
czyli 300 kcal w 100 g · 14% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 9,5 g
Tłuszcz 5,8 g
Węgle 51 g
Sól 1,5 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 90 g |
|---|---|---|
| Energia | 300 kcal | 270 kcal |
| Białko | 9,5 g | 8,55 g |
| Tłuszcz | 5,8 g | 5,22 g |
| w tym nasycone | 1,4 g | 1,26 g |
| Węglowodany | 51 g | 45,9 g |
| w tym cukry | 2,4 g | 2,16 g |
| Błonnik | 2,1 g | 1,89 g |
| Sól | 1,5 g | 1,35 g |
O produkcie
Delikatny, miękki paluch z mąki pszennej z charakterystycznym potrójnym nacięciem, używany do kanapek. Waga sztuki: 90 g.
Jak spalić porcję (90 g) — ok. 270 kcal
68min marszu
39min roweru
27min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Pieczywo
Chleb Ziarnisty - Oskroba299 kcal
Chleb Razowy Dobry300 kcal
Valnötsbröd300 kcal
Chleb Walnötsbröd 300 kcal
Chleb Słonecznikowy Na Zakwasie - Ica300 kcal
Paluch kanapkowy300 kcal
TORTILLA placki pszenne pełnoziarniste PANO301 kcal
Chleb Razowy Żytni 6 Ziaren301 kcal
Chleb Paleo301 kcal
Rohlik301 kcal
Tortilla Wraps Snack Day301 kcal
Poradniki i porównania
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026
Jesienne napoje w Starbucks 2026: kalorie Pumpkin Spice Latte i nowości
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą