Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (225 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 286 kcal | 643,5 kcal |
| Białko | 8,5 g | 19,13 g |
| Tłuszcz | 3,1 g | 6,98 g |
| — w tym kwasy nasycone | 0,5 g | 1,13 g |
| Węglowodany | 59 g | 132,75 g |
| — w tym cukry | 1,9 g | 4,28 g |
| Błonnik | 2,1 g | 4,73 g |
| Sól | 1,3 g | 2,93 g |
Jak spalić porcję (225 g) — ok. 644 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.