Poke Bowl Sweetest Chilli z ryżem i stripsami
435
kcal
w porcji (332 g)
w porcji (332 g)
czyli 131 kcal w 100 g · 22% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 6,9 g
Tłuszcz 4,8 g
Węgle 16 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 332 g |
|---|---|---|
| Energia | 131 kcal | 435 kcal |
| Białko | 6,9 g | 22,91 g |
| Tłuszcz | 4,8 g | 15,94 g |
| w tym nasycone | 0,7 g | 2,32 g |
| Węglowodany | 16 g | 53,12 g |
| w tym cukry | 1,1 g | 3,65 g |
| Sól | 0,45 g | 1,49 g |
Składniki i alergeny
kawałki fileta z piersi kurczaka panierowane, smażone: pasek fileta z piersi kurczaka, marynata: sól, wzmacniacz smaku: E621, pieprz Cayenne, papryka, naturalny aromat chilli, czosnek w proszku, panierka: mąka PSZENNA, oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy), mieszanka przyprawowa: substancje spulchniające: E450i, E500ii, mąka PSZENNA, dekstroza...
gluten
nasiona sezamu
Jak spalić porcję (332 g) — ok. 435 kcal
109min marszu
62min roweru
44min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Pati Parts Classic Aviko130 kcal
Shake Karmelowy 0,18l131 kcal
Shake Karmelowy 0,3l131 kcal
Frytki Karbowane Hortex131 kcal
Frytki Karbowane Mr. Potato131 kcal
Poke Bowl Sweetest Chilli z ryżem i stripsami131 kcal
Shake Kit Kat 0,3l131 kcal
Shake Kit Kat 0,18l131 kcal
Pizza Wow Vezuvio (średnia, ciasto cienkie)132 kcal
Wrap Z Krewetkami132 kcal
Knedle Z Kaszy Mannej132 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking