Ryż biały amerykański Sonko

179 kcal w porcji (50 g)

Kalorie · 357 kcal w 100g

78.7 g w 100g

Węglowodany

0.5 g w 100g

Błonnik
Ryż biały amerykański Sonko

8.1 g w 100g

Białka

1 g w 100g

Tłuszcze

Ryż biały amerykański Sonko

Ilość kalorii w 100g produktu to 357 kcal, a w porcji (50 g) — 179 kcal
Producent: Sonko · Opakowanie: 4 x 100 g · EAN: 5902180030103

Nutri-Score

A B C D E

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (50 g)
Wartość energetyczna357 kcal178,5 kcal
Białko8,1 g4,05 g
Tłuszcz1 g0,5 g
— w tym kwasy nasycone0,2 g0,1 g
Węglowodany78,7 g39,35 g
— w tym cukry0,5 g0,25 g
Błonnik0,5 g0,25 g
Sól0,01 g0,01 g

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 179 kcal

45 min
marsz
26 min
rower
18 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Sprawdź też:
Ostatnia aktualizacja: 2026-09-01 12:58:36 · Dane produktu: Open Food Facts (ODbL)
Zobacz też inne produkty z kategorii Kasze, makarony, zboża :
Najnowsze artykuły: