Produkty Nabiał i jaja

Serek Do Smarowania Grani

80 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie80 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 11 g Tłuszcz 3 g Węgle 2 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia80 kcal
Białko11 g
Tłuszcz3 g
Węglowodany2 g

Jak spalić 100 g — ok. 80 kcal

20min marszu
11min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Nabiał i jaja

Jogurt Bakoma Twist Z Owocami Leśnymi80 kcal Serek Wiejski Lekki - Pilos80 kcal Fruvita Jogurt Pitny Waniliowy80 kcal Jogurt Ale Fantazja - Bakoma80 kcal Jajecznica Z Cebulą, Pieczarkami I Serem80 kcal Serek Do Smarowania Grani 80 kcal Serek Wiejski Light81 kcal Serek Wiejski Lekki - Piątnica81 kcal Ser Bieluch81 kcal Serek Wiejski Lekki Piatnica81 kcal Serek Wiejski Lekki Piątnica 3%81 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking