Pełna tabela wartości odżywczych
| Składnik | w 100 g | w porcji (30 g) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 298 kcal | 89,4 kcal |
| Białko | 7,6 g | 2,28 g |
| Tłuszcz | 6 g | 1,8 g |
| — w tym kwasy nasycone | 1,3 g | 0,39 g |
| Węglowodany | 52 g | 15,6 g |
| — w tym cukry | 0,8 g | 0,24 g |
| Błonnik | 2,4 g | 0,72 g |
| Sól | 0,98 g | 0,29 g |
Jak spalić porcję (30 g) — ok. 89 kcal
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.