Tortilla arabska


Tortilla arabska

Ilość kalorii w 100g produktu to 221 kcal, a w porcji (250.0g) — 553 kcal
EAN: 5901576058066

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (250.0g)
Wartość energetyczna221 kcal552,5 kcal
Białko1,2 g3 g
Tłuszcz10 g25 g
— w tym kwasy nasycone1,3 g3,25 g
Węglowodany20 g50 g
— w tym cukry1,8 g4,5 g
Błonnik2 g5 g
Sól3,75 g9,38 g

Jak spalić porcję (250.0g) — ok. 553 kcal

138 min
marsz
79 min
rower
55 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.