Chicken Salad
762
kcal
w porcji (368 g)
w porcji (368 g)
czyli 207 kcal w 100 g · 38% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 4,2 g
Tłuszcz 17 g
Węgle 9,6 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 368 g |
|---|---|---|
| Energia | 207 kcal | 762 kcal |
| Białko | 4,2 g | 15,46 g |
| Tłuszcz | 17 g | 62,56 g |
| w tym nasycone | 3,2 g | 11,78 g |
| Węglowodany | 9,6 g | 35,33 g |
| w tym cukry | 2,9 g | 10,67 g |
| Błonnik | 1 g | 3,68 g |
| Sól | 0,91 g | 3,35 g |
Składniki i alergeny
gluten
seler
gorczyca
Jak spalić porcję (368 g) — ok. 762 kcal
191min marszu
109min roweru
76min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Pizza Feliciana Vegan Verdure Piccante Dr. Oetker206 kcal
Pizza Double Peperoni (średnia, ciasto tradycyjne)207 kcal
Żebro Kentucky207 kcal
Shoarma W Tortilli Z Surówką I Sosem207 kcal
Pizza Grillowy Kurczak207 kcal
Chicken Salad207 kcal
Whopper Junior208 kcal
Hamburger Samo Mięso208 kcal
Gorąca Pizza Na Wynos BBQ z Kurczakiem Żabka208 kcal
Ice Cream Deluxe Lody Truskawkowe 460 ml208 kcal
Beef Salad208 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking