ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Pieczywo
Chleb Żytni Pełnoziarnisty Na Zakwasie
219
kcal
w 100 g
11%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
219 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
5 g
Tłuszcz
2 g
Węgle
42 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
219 kcal
Białko
5 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
42 g
Jak spalić 100 g — ok. 219 kcal
55
min marszu
31
min roweru
22
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Pieczywo
Chleb Żytni Pełnoziarnisty Na Zakwasie - Oskroba
219 kcal
Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny - Netto
219 kcal
Chleb Irish Stone Ground
219 kcal
Chleb Rosyjski
219 kcal
Chleb Krajan
219 kcal
Chleb Żytni Pełnoziarnisty Na Zakwasie
219 kcal
Chleb Razowy Z Ziarnem
220 kcal
Chleb Bielański - Putka
220 kcal
Chleb Jaglano-Gryczany
220 kcal
Chlebek Pita Pełnoziarnisty
220 kcal
Chleb Steinofen
220 kcal
Poradniki i porównania
Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań
Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach
Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków