Produkty Produkty gotowe

Filet Hot And Spice

245 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie245 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 14 g Tłuszcz 13 g Węgle 18 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia245 kcal
Białko14 g
Tłuszcz13 g
Węglowodany18 g

Jak spalić 100 g — ok. 245 kcal

61min marszu
35min roweru
25min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Mcmuffin Jajko I Bekon McDonald's244 kcal Owsianka Z Ranka Z Suszonymi Owocami - Vitanella244 kcal Pizza Rigga Domowa Z Szynką - Dr. Oetker244 kcal Pyzy Drożdżowe - Piekarnia Jacek Błaszkowiak245 kcal Pizza Salami - Deka245 kcal Filet Hot And Spice245 kcal Kotlet Ziemniaczany246 kcal Kanapka Z Twarożkiem246 kcal Bliny Gryczane246 kcal Dżem Z Czarnej Porzeczki - Prospona246 kcal Pizza Eccellente 4 Sery246 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking