ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Ryby i owoce morza
Graal
Filet Z Makreli Bez Skóry Graal
Graal
271
kcal
w 100 g
14%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
271 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
14 g
Tłuszcz
22 g
Węgle
4 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
271 kcal
Białko
14 g
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
4 g
Jak spalić 100 g — ok. 271 kcal
68
min marszu
39
min roweru
27
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza
Filet Z Makreli Wędzony Na Gorąco
269 kcal
Filety z makreli w sosie pomidorowym z suszonymi pomidorami. Graal
270 kcal
Losos Wedzony Migros Selection
271 kcal
Filet Bez Skóry Z Makreli W Sosie Pomidorowym - Marinero
271 kcal
Filety Z Makreli W Sosie Pomidorowym Graal
271 kcal
Filet Z Makreli Bez Skóry Graal
271 kcal
Filet Z Makreli W Ziołach
272 kcal
Wędzona Makrela Nautica
272 kcal
Filety Z Makreli Z Pieprzem
272 kcal
Makrela Filet Wędzony - Nautica
272 kcal
Filet Z Makreli Wędzony Z Ziołami Prowansalskimi - Nautica
272 kcal
Poradniki i porównania
Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań
Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach
Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków