Flatbread Fresh Chicken
571
kcal
w porcji (244 g)
w porcji (244 g)
czyli 234 kcal w 100 g · 29% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 10,9 g
Tłuszcz 9,4 g
Węgle 27,6 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 244 g |
|---|---|---|
| Energia | 234 kcal | 571 kcal |
| Białko | 10,9 g | 26,6 g |
| Tłuszcz | 9,4 g | 22,94 g |
| w tym nasycone | 2,6 g | 6,34 g |
| Węglowodany | 27,6 g | 67,34 g |
| w tym cukry | 3,4 g | 8,3 g |
| Sól | 1,23 g | 3 g |
Jak spalić porcję (244 g) — ok. 571 kcal
143min marszu
82min roweru
57min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Pizza z boczkiem i serem mozzarella Biedronka233 kcal
Kawałek Kurczaka Kentucky233 kcal
Schiacciata ricotta i pesto234 kcal
McFlurry Pistacjowe234 kcal
Pizza Diavola234 kcal
Flatbread Fresh Chicken234 kcal
Cheeseburger Z Warzywami I Majonezem235 kcal
Kanapka Pierre Baguette Bacon Club235 kcal
Pizza Pan Super Supreme236 kcal
Pierś Kentucky236 kcal
Ice Cream Deluxe Lody Karmelowe 460 ml236 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking