GINGERBREAD COOKIE GLUTEN FREE AMORE COOKIE
131
kcal
w porcji (38 g)
w porcji (38 g)
czyli 345 kcal w 100 g · 7% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 9 g
Tłuszcz 20 g
Węgle 54 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 38 g |
|---|---|---|
| Energia | 345 kcal | 131 kcal |
| Białko | 9 g | 3,42 g |
| Tłuszcz | 20 g | 7,6 g |
| w tym nasycone | 12 g | 4,56 g |
| Węglowodany | 54 g | 20,52 g |
| w tym cukry | 23 g | 8,74 g |
| Sól | 0,21 g | 0,08 g |
Jak spalić porcję (38 g) — ok. 131 kcal
33min marszu
19min roweru
13min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Jabłko czips suszone Alina Becia343 kcal
Torcik Dyniowy (torcik o smaku pomarańczowo-dyniowym)344 kcal
Bajgiel jajko&bekon344 kcal
Muffin z wiśnią (Lemon Cherry Muffin)345 kcal
Pop corn Kresto345 kcal
GINGERBREAD COOKIE GLUTEN FREE AMORE COOKIE345 kcal
Gryczane chrupki346 kcal
Ser gran gusto (dodatek do pizzy)346 kcal
Wiejske ziemniaczki347 kcal
Popcorn Roh347 kcal
Pałeczki jaglane kukurydziano-jaglane VitaCORN347 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking