Produkty Ryby i owoce morza

Grouper

92 kcal
w 100 g

5% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie92 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 19 g Tłuszcz 1 g Węgle 0 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia92 kcal
Białko19 g
Tłuszcz1 g
Węglowodany0 g

Jak spalić 100 g — ok. 92 kcal

23min marszu
13min roweru
9min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Halibut Świeży91 kcal Kalmary Świeże92 kcal Filety Z Makreli W Sosie Pomidorowym - Era Ryb92 kcal Squid92 kcal Mintaj Świeży92 kcal Grouper92 kcal Ryba Wędzona93 kcal Ryba Nototenia - Wędzona93 kcal Dorsz Wędzony94 kcal Śledź W Galarecie - Lisner94 kcal Ryba Karmazyn Wędzony94 kcal

Poradniki i porównania

Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków