Jogurt z Granolą
473
kcal
w porcji (242 g)
w porcji (242 g)
czyli 195,5 kcal w 100 g · 24% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 1,7 g
Tłuszcz 14,9 g
Węgle 13,6 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 242 g |
|---|---|---|
| Energia | 195,5 kcal | 473 kcal |
| Białko | 1,7 g | 4,11 g |
| Tłuszcz | 14,9 g | 36,06 g |
| w tym nasycone | 11,2 g | 27,1 g |
| Węglowodany | 13,6 g | 32,91 g |
| w tym cukry | 10,3 g | 24,93 g |
| Sól | 0,05 g | 0,12 g |
Składniki i alergeny
gluten
orzeszki ziemne
mleko
orzechy
O produkcie
Jogurt z granolą to pozycja z działu śniadań w menu Salad Story, łącząca jogurt z granolą, podawana w porcji 242 g.
Jak spalić porcję (242 g) — ok. 473 kcal
118min marszu
68min roweru
47min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Pizza z pieczarkami na podpieczonym spodzie. Produkt głęboko mrożony. Iglotex195 kcal
Hot Dog195 kcal
Knysza195 kcal
Kebab W Bułce195 kcal
Double Plant Based Whopper195 kcal
Jogurt z Granolą196 kcal
Pizza Margherita (średnia, ciasto tradycyjne)196 kcal
Mexicanos196 kcal
Zinger Bbq196 kcal
Lody o smaku waniliowym z polewą o smaku czekoladowym (w waflu)196 kcal
Pizza Meksykańska (średnia, ciasto tradycyjne)196 kcal