Kanapka z kiełbasą żywiecką SPC
SPC
242
kcal
w 100 g
w 100 g
12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 9,3 g
Tłuszcz 11 g
Węgle 25 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g |
|---|---|
| Energia | 242 kcal |
| Białko | 9,3 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 6,6 g |
| Węglowodany | 25 g |
| w tym cukry | 0,7 g |
| Błonnik | 1,5 g |
| Sól | 1,1 g |
Składniki i alergeny
bułka pszenno-żytnia CR, kiełbasa żywiecka, pomidor, ogórek, sałata, masło
O produkcie
Kanapka na bułce pszenno-żytniej z masłem i kiełbasą żywiecką, uzupełniona pomidorem, ogórkiem i sałatą. Przygotowywana ze świeżych produktów, z przeznaczeniem na posiłek poza domem, np. w szkole lub pracy.
Jak spalić 100 g — ok. 242 kcal
61min marszu
35min roweru
24min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Produkty gotowe
Pizza Farmerska Ciasto Pan - Pizza Hut242 kcal
Cordon Bleu Z Sosem Serowo-Brokułowym 242 kcal
Uszka Z Grzybami242 kcal
Łosoś W Cieście242 kcal
Kluski Na Parze242 kcal
Kanapka z kiełbasą żywiecką242 kcal
Tost Z Serem I Szynką243 kcal
Pizza Domowa 2243 kcal
Kajzerka z szynką konserwową i pieczonym bekonem papryka konserwowa sos tysiąca wysp sałata243 kcal
Rodziny Qrczak Złocisty Apollo243 kcal
Kanapka wiosenna243 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking