ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Ryby i owoce morza
Karp Smażony Panierowany W Mące
221
kcal
w 100 g
11%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
221 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
15 g
Tłuszcz
16 g
Węgle
5 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
221 kcal
Białko
15 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
5 g
Błonnik
0 g
Jak spalić 100 g — ok. 221 kcal
55
min marszu
32
min roweru
22
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza
Filety Śledziowe W Sosie Tatarskim
220 kcal
Filety Z Makreli W Sosie Pomidorowym Z Curry - King Oscar
221 kcal
Skumbria Wędzona Makrela
221 kcal
Karp Smażony Panierowany W Mące Pszennej
221 kcal
Filety Śledziowe Solone A'La Łosoś
221 kcal
Karp Smażony Panierowany W Mące
221 kcal
Filety Śledziowe W Kremie Meksykańskim - Contimax
222 kcal
Filety Śledziowe W Kremie Pieprzowym - Contimax
222 kcal
Ryba W Musztardowej Panierce
222 kcal
Śledź Świeży Smażony
222 kcal
Tuńczyk W Oleju - Sunshine
222 kcal
Poradniki i porównania
Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań
Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach
Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków