Nachos
190
kcal
w porcji (65 g)
w porcji (65 g)
czyli 292,3 kcal w 100 g · 10% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 3,4 g
Tłuszcz 12,3 g
Węgle 33,8 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 65 g |
|---|---|---|
| Energia | 292,3 kcal | 190 kcal |
| Białko | 3,4 g | 2,21 g |
| Tłuszcz | 12,3 g | 8 g |
| w tym nasycone | 1,4 g | 0,91 g |
| Węglowodany | 33,8 g | 21,97 g |
| w tym cukry | 1,8 g | 1,17 g |
| Sól | 0,92 g | 0,6 g |
Składniki i alergeny
Nachos, salsa pomidorowa z kolendrą, guacamole, kolendra
dwutlenek siarki i siarczyny
O produkcie
Nachos z menu przekąsek Salad Story, podawane z salsą pomidorową z kolendrą, guacamole i świeżą kolendrą. Polecane dressingi: Jogurtowy i Orientalne Chilli.
Jak spalić porcję (65 g) — ok. 190 kcal
48min marszu
27min roweru
19min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Skrzydło Kentucky291 kcal
Ciastko Jagoda & Serek291 kcal
Ciasto Filo Z Szpinakiem - Tydzień Grecki 291 kcal
Bagietka przenna chicken bites Tomcio Paluch292 kcal
Zapiekanka Salami Tesco292 kcal
Nachos292 kcal
Pizza Guseppe 4 Cheese293 kcal
Chipsy Szpinakowe Spinach Chips293 kcal
Pizza 4 Sery Giuseppe 293 kcal
Pizza 4 Sery Guseppe293 kcal
Cheese Crispy Chicken293 kcal
Poradniki i porównania
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków
Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii
Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek
Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026