Nóżka Kentucky
170
kcal
w porcji (69 g)
w porcji (69 g)
czyli 246 kcal w 100 g · 9% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 22 g
Tłuszcz 14 g
Węgle 8,8 g
Sól 2,05 g / 100 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 69 g |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | 170 kcal |
| Białko | 22 g | 15,18 g |
| Tłuszcz | 14 g | 9,66 g |
| w tym nasycone | 2,6 g | 1,79 g |
| Węglowodany | 8,8 g | 6,07 g |
| w tym cukry | 0,5 g | 0,35 g |
| Sól | 2,05 g | 1,41 g |
Składniki i alergeny
marynowane podudzie z kurczaka: podudzie z kurczaka, marynata kentucky: stabilizatory: E451, E452, E450; sól, wzmacniacz smaku: E621, olej rzepakowy; panierka: oleje roślinne (słonecznikowy, rzepakowy), mąka PSZENNA, sól, mieszanka przyprawowa: wzmacniacz smaku: E621, sól, pieprz czarny, pieprz biały, mieszanka przypraw KFC (przyprawy, czosnek w proszku, papryka), olej rzepakowy...
gluten
mleko
jaja
Jak spalić porcję (69 g) — ok. 170 kcal
43min marszu
24min roweru
17min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Wrappy Chicken BBQ246 kcal
Podwójny toast z jajkiem, serem i bekonem246 kcal
Zinger Max246 kcal
Kanapka Z Szynką Konserwową - Cymes246 kcal
Pizza Capricciosa246 kcal
Nóżka Kentucky246 kcal
Hot Dog247 kcal
Mozzarella Formagia247 kcal
CheeseBurger247 kcal
Spód Do Pizzy248 kcal
Tortilla Mcwrap Bekon Deluxe Chrupiący Kurczak248 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking