Produkty Ryby i owoce morza

Ostrygi Świeże

81 kcal
w 100 g

4% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie81 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 9 g Tłuszcz 2 g Węgle 5 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia81 kcal
Białko9 g
Tłuszcz2 g
Węglowodany5 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 81 kcal

20min marszu
12min roweru
8min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza

Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym Amerigo80 kcal Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym - Amerigo80 kcal Tuńczyk W Sosie Własnym - Amerigo80 kcal Sandacz Świeży80 kcal Tuńczyk Na Wodzie81 kcal Ostrygi Świeże81 kcal Dorsz Atlantycki Polędwica82 kcal Ośmiornica Świeża82 kcal Ośmiornica82 kcal Tuńczyk 100G82 kcal Dorsz Atlantycki Z Grenlandii Filet Bez Skóry Marinero82 kcal

Poradniki i porównania

Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków