Pancakes (3 szt.) z sosem czekoladowym i bitą śmietaną
692
kcal
w porcji (190 g)
w porcji (190 g)
czyli 364 kcal w 100 g · 35% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 4,7 g
Tłuszcz 20 g
Węgle 42 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 190 g |
|---|---|---|
| Energia | 364 kcal | 692 kcal |
| Białko | 4,7 g | 8,93 g |
| Tłuszcz | 20 g | 38 g |
| w tym nasycone | 3,1 g | 5,89 g |
| Węglowodany | 42 g | 79,8 g |
| w tym cukry | 18 g | 34,2 g |
| Sól | 0,8 g | 1,52 g |
Składniki i alergeny
naleśniki: mąka PSZENNA, olej rzepakowy, woda, JAJA, cukier, serwatka w proszku (MLEKO), substancje spulchniające: E500, E341, sól, emulgator: E322, regulator kwasowości: E330, aromat; sos o smaku czekoladowym: cukier, woda, kwas: kwas cytrynowy, zagęszczony sok z zielonych jabłek, naturalny aromat, barwnik: E133; bita śmietana: ŚMIETANA, cukier płynny, syrop glukozowy...
gluten
mleko
jaja
Jak spalić porcję (190 g) — ok. 692 kcal
173min marszu
99min roweru
69min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Pieczywo czosnkowe z salami361 kcal
Muffin z jagodami361 kcal
Croissant orzechowo-kakaowy z kawałkami czekolady361 kcal
Croissant z serem363 kcal
Pancakes (3 szt.) z sosem karmelowym i bitą śmietaną364 kcal
Pancakes (3 szt.) z sosem czekoladowym i bitą śmietaną364 kcal
Burger Jaglano-Marchewkowy Z Grahamką I Warzywami365 kcal
Pizza Z Tuńczykiem, Pomidorami, Oliwkami I Rukolą365 kcal
Croissant maślany366 kcal
Pancakes (2 szt.) z sosem karmelowym i bitą śmietaną366 kcal
Ser pleśniowy lazur (dodatek do pizzy)366 kcal