Pizza Prosciutto Classico (średnia, ciasto cienkie)
803
kcal
w porcji (390 g)
w porcji (390 g)
czyli 205,8 kcal w 100 g · 40% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 12,5 g
Tłuszcz 6,7 g
Węgle 24,2 g
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 390 g |
|---|---|---|
| Energia | 205,8 kcal | 803 kcal |
| Białko | 12,5 g | 48,75 g |
| Tłuszcz | 6,7 g | 26,13 g |
| w tym nasycone | 3,8 g | 14,82 g |
| Węglowodany | 24,2 g | 94,38 g |
| w tym cukry | 1,5 g | 5,85 g |
| Sól | 1,37 g | 5,34 g |
Jak spalić porcję (390 g) — ok. 803 kcal
201min marszu
115min roweru
80min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Fastfood
Zapiekanka Chorizo Z Kurczakiem Orlen Stop Caffe205 kcal
Kanapka Łosoś205 kcal
Pizza Diavolo Rosso (średnia, ciasto cienkie)205 kcal
Kebab Stambuł Deluxe205 kcal
Pizza Sicilia Piccante (średnia, ciasto cienkie)206 kcal
Pizza Prosciutto Classico (średnia, ciasto cienkie)206 kcal
Pizza Jalapeno (średnia, ciasto tradycyjne)206 kcal
Pizza Barbecue206 kcal
Pizza z szynką i pieczarkami z sosem czosnkowym, głęboko mrożona. Dr. Oetker206 kcal
Pizza Margherita na spodzie podpieczonym w piecu kamiennym z serem Edam i serem mozzarella Kaufland Classic206 kcal
Stripsy z kurczaka łagodne 3 szt.206 kcal
Poradniki i porównania
Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą
Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet
Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach
Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów
Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking