porcja dobra

· 16 g · EAN 5901597385103

54 kcal
w porcji (16g)

czyli 338 kcal w 100 g · 3% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie338 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 0,3 g Tłuszcz 0 g Węgle 84 g

Nutri-Score d — niska jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?

porcja dobra
A B C D E

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 16g
Energia338 kcal54 kcal
Białko0,3 g0,05 g
Tłuszcz0 g0 g
w tym nasycone0 g0 g
Węglowodany84 g13,44 g
w tym cukry74 g11,84 g
Błonnik2,04 g0,33 g
Sól0,07 g0,01 g

Składniki i alergeny

Jabłka (69,5%), truskawki (30%),cytryny (0,5%)

Jak spalić porcję (16g) — ok. 54 kcal

14min marszu
8min roweru
5min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Poradniki i porównania