ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Ryby i owoce morza
Roladki Śledziowe Z Pieprzem W Sosie Winegret
124
kcal
w 100 g
6%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
124 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
11 g
Tłuszcz
8 g
Węgle
2 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
124 kcal
Białko
11 g
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
2 g
Błonnik
0 g
Jak spalić 100 g — ok. 124 kcal
31
min marszu
18
min roweru
12
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza
Surimi Paluszki Krabowe Auchan
124 kcal
Tuńczyk W Oliwie
124 kcal
Tuńczyk W Oleju
124 kcal
Filety Śledziowe W Sosie Pomidorowym Fit For You
124 kcal
Ryba Pieczona
124 kcal
Roladki Śledziowe Z Pieprzem W Sosie Winegret
124 kcal
Turbot Smażony
125 kcal
Filet Z Pstrąga Wędzony
125 kcal
Losos
126 kcal
Opiekane Filety Śledziowe W Zalewie Octowej Nautica
126 kcal
Filet Z Suma Marinero
126 kcal
Poradniki i porównania
Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań
Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach
Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków