ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Ryby i owoce morza
Sielawa W Zalewie Domowej Gościniec
183
kcal
w 100 g
9%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
183 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
18 g
Tłuszcz
11 g
Węgle
4 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
183 kcal
Białko
18 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
4 g
Jak spalić 100 g — ok. 183 kcal
46
min marszu
26
min roweru
18
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza
Łosoś Atlantycki Marinero
182 kcal
Łosoś atlantycki Mariners
182 kcal
Sałatka Tatarska Ze Śledziem I Ogórkiem - Seko
182 kcal
Filet Z Łososia Pieczony
182 kcal
Sardynki W Sosie Własnym Carrefour
183 kcal
Sielawa W Zalewie Domowej Gościniec
183 kcal
Węgorz Świeży Surowy
184 kcal
Paluszki Rybne
184 kcal
Dorsz W Oliwie
184 kcal
Szproty Smażone W Sosie Pomidorowym
184 kcal
Szprot Konserwa
184 kcal
Poradniki i porównania
Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań
Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach
Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków