ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Ryby i owoce morza
Śledź W Pomidorach
152
kcal
w 100 g
8%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
152 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
13 g
Tłuszcz
9 g
Węgle
5 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
152 kcal
Białko
13 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
5 g
Jak spalić 100 g — ok. 152 kcal
38
min marszu
22
min roweru
15
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza
Sushi Matsu M
151 kcal
Sola Smażona
152 kcal
Pasta Rybna Z Makreli Z Białym Serem
152 kcal
Filet Z Soli Smażony W Panierce
152 kcal
Sum Pieczony
152 kcal
Śledź W Pomidorach
152 kcal
Łosoś Wędzony
153 kcal
Łosoś W Sosie Własnym - Graal
153 kcal
Sushi Chef Select
153 kcal
Pstrąg Łososiowy Plastry Wędzony - Superfish
153 kcal
Łosoś Grall Kawałki W Sosie Własnym Puszka
153 kcal
Poradniki i porównania
Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań
Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach
Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków