Tortilla wieloziarnista Plony zbóż


Tortilla wieloziarnista Plony zbóż

Ilość kalorii w 100g produktu to 289 kcal, a w porcji (100.0g) — 289 kcal
Producent: Plony zbóż · EAN: 5902241722473

Pełna tabela wartości odżywczych

Składnikw 100 gw porcji (100.0g)
Wartość energetyczna289 kcal289 kcal
Białko9,1 g9,1 g
Tłuszcz6,5 g6,5 g
— w tym kwasy nasycone1,3 g1,3 g
Węglowodany42 g42 g
— w tym cukry1,9 g1,9 g
Błonnik13 g13 g
Sól1,1 g1,1 g

Jak spalić porcję (100.0g) — ok. 289 kcal

72 min
marsz
41 min
rower
29 min
bieg

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.