Tuńczyk w sosie własnym duże kawałki Giana
Giana · 120 g (przed odsączeniem 170 g) · EAN 8595241505350
116
kcal
w porcji (1 konzerv (120 g))
w porcji (1 konzerv (120 g))
czyli 97 kcal w 100 g · 6% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
Białko 22 g
Tłuszcz 0,2 g
Węgle 1,4 g
Nutri-Score a — bardzo dobra jakość żywieniowa · czym jest Nutri-Score?
A
B
C
D
E
Wartości odżywcze
| Składnik | 100 g | porcja 1 konzerv (120 g) |
|---|---|---|
| Energia | 97 kcal | 116 kcal |
| Białko | 22 g | 26,4 g |
| Tłuszcz | 0,2 g | 0,24 g |
| w tym nasycone | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 1,4 g | 1,68 g |
| w tym cukry | 0,8 g | 0,96 g |
| Błonnik | 0 g | 0 g |
| Sól | 0,98 g | 1,18 g |
Składniki i alergeny
tuńczyk (Katsuwonus pelamis), woda, sól.
ryby
tuńczyk
Jak spalić porcję (1 konzerv (120 g)) — ok. 116 kcal
29min marszu
17min roweru
12min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza
Żabnica Grillowana/Pieczona/Smażona97 kcal
Owoce Morza Frutti Di Marre Alioli 97 kcal
Tuńczyk Calvo97 kcal
Tuńczyk W Sosie Własnym Kawałki Amerigo97 kcal
Labraks97 kcal
Tuńczyk w sosie własnym duże kawałki Giana97 kcal
Filety Ze Śledzia W Sosie Salsa98 kcal
Tuńczyk W Sosie Własnym 98 kcal
Makrela W Galarecie Seko98 kcal
Tuńczyk Kawałki W Sosie Własnym - Oceanstreamer98 kcal
Płatki Tuńczyka W Sosie Z Suszonymi Pomidorami I Bazylią - Salatino98 kcal