ile-
kcal
.eu
Kategorie
Fastfood
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Potrawy wegetariańskie
Zupy
Alkohole
Makarony
Zboża
Sklepy
Aldi
Auchan
Biedronka
Carrefour
Ikea
Intermarche
Kaufland
Lewiatan
Lidl
Netto
Orlen
Piotr i Paweł
Rossmann
Shell
Żabka
Restauracje
Burger King
KFC
McDonald's
Pizza Hut
Salad Story
Starbucks
Subway
Telepizza
Costa Coffee
Piekarnia SPC
Poradniki
Kontakt
Produkty
Ryby i owoce morza
Tuńczyk Z Kukurydzą Marchewką Groszkiem I Oliwkami - Salatino
252
kcal
w 100 g
13%
dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)
lekkie
252 kcal / 100 g
kaloryczne
Białko
8 g
Tłuszcz
21 g
Węgle
7 g
Wartości odżywcze
Składnik
100 g
Energia
252 kcal
Białko
8 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
7 g
Błonnik
0 g
Jak spalić 100 g — ok. 252 kcal
63
min marszu
36
min roweru
25
min biegu
Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.
Podobne kalorycznie · Ryby i owoce morza
Łosoś Atlantycki Porcja Z Fileta Ze Skórą Świeża Marinero
251 kcal
Wędzone Filety Śledziowe W Pikantnym Sosie Pomidorowym Z Warzywami
251 kcal
Sałatka Śledziowa W Sosie Czosnkowym
251 kcal
Pasta z łososia pikantna
252 kcal
Fishcake
252 kcal
Tuńczyk Z Kukurydzą Marchewką Groszkiem I Oliwkami - Salatino
252 kcal
Filety Śledziowe Po Wiejsku
253 kcal
Sałatka Śledziowa W Sosie Śmietanowym
253 kcal
Śledź Po Wiejsku
253 kcal
Filety Śledziowe Wiejskie W Oleju - Marinero
253 kcal
Śledź Filety Z Suszonymi Pomidorami I Kaparami Marinero
254 kcal
Poradniki i porównania
Mniej białka może spowalniać starzenie — przegląd 350 badań
Rogale świętomarcińskie — 37,80 zł za kilogram w dyskontach
Shoty z oliwy z oliwek pod lupą — opinie czterech dietetyków
Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz
Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków