Produkty Owoce

Żurawina Suszona

· EAN 5900587042507

154 kcal
w porcji (50 g)

czyli 308 kcal w 100 g · 8% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie308 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 0 g Tłuszcz 1 g Węgle 82 g

Wartości odżywcze

Składnik100 gporcja 50 g
Energia308 kcal154 kcal
Białko0 g0 g
Tłuszcz1 g0,5 g
w tym nasycone0,2 g0,1 g
Węglowodany82 g41 g
w tym cukry70 g35 g
Błonnik6 g3 g
Sól0,01 g0,01 g

Jak spalić porcję (50 g) — ok. 154 kcal

39min marszu
22min roweru
15min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Owoce

Daktyle Suszone Lyna301 kcal Daktyle Lyna301 kcal Bakad'Or Morele Suszone 301 kcal Rodzynki Sułtańskie Belbake 305 kcal Rodzynki Sułtańskie Belbake []305 kcal Żurawina Suszona308 kcal Suszona Śliwka Dana310 kcal Syrop o smaku malina rio d'oro314 kcal Berberys316 kcal Mango Suszone Bleib Gesund317 kcal Mango Suszone Bleib Gesund Rossmann317 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking