Produkty Kasze, makarony, zboża

Kupiec Płatki Owsiane Górskie

378 kcal
w 100 g

19% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie378 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 7 g Węgle 63 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia378 kcal
Białko12 g
Tłuszcz7 g
Węglowodany63 g
Błonnik0 g

Jak spalić 100 g — ok. 378 kcal

95min marszu
54min roweru
38min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Kasze, makarony, zboża

Płatki Owsiane Górskie Kupiec378 kcal Owsianka Błyskawiczna - Kupiec378 kcal Płatki Mlekołaki Piegołaki Choco378 kcal Płatki Kukurydziane Corn Flakes Fit378 kcal Kasza Jaglana378 kcal Kupiec Płatki Owsiane Górskie378 kcal Mix żurawiną i orzechy379 kcal Płatki Zbożowe379 kcal Musli Z Suszonymi Owocami I Orzechami379 kcal Musli Domowe379 kcal Wafle Kukurydziane Ekstra Cienkie Good Food379 kcal

Poradniki i porównania

Ile cukru mają napoje — cola, soki i energetyki pod lupą Ile kalorii ma jajko — na twardo, sadzone, jajecznica i omlet Ile kalorii ma kawa z mlekiem — latte, cappuccino i flat white w liczbach Masło czy margaryna — porównanie kaloryczności i tłuszczów Produkty niskokaloryczne, które naprawdę sycą — ranking