Produkty Produkty gotowe

Kuskus Z Kurczakiem I Suszonymi Pomidorami U Jędrusia

232 kcal
w 100 g

12% dziennego zapotrzebowania (2000 kcal)

lekkie232 kcal / 100 gkaloryczne
Białko 12 g Tłuszcz 10 g Węgle 22 g

Wartości odżywcze

Składnik100 g
Energia232 kcal
Białko12 g
Tłuszcz10 g
Węglowodany22 g

Jak spalić 100 g — ok. 232 kcal

58min marszu
33min roweru
23min biegu

Szacunek dla osoby ważącej ok. 70 kg.

Podobne kalorycznie · Produkty gotowe

Pizza Speck GustoBello232 kcal Kluski Na Parze Z Nadzieniem Jagodowym Nasze Smaki232 kcal Kluski drożdżowe na parze Kaufland232 kcal Uszka Z Pieczarkami - Jawo232 kcal Kotlet Ziemniaczany Z Grzybami232 kcal Kuskus Z Kurczakiem I Suszonymi Pomidorami U Jędrusia232 kcal Spaghetti Po Bolońsku Z Makaronem233 kcal Zapiekanka Z Serem I Pieczarkami - U Jędrusia233 kcal Rolls Z Łososiem, Sałatą I Serkiem233 kcal Paluszki Rybne Ze Szpinakiem - Frosta233 kcal Pizza Z Kurczakiem Donatello 233 kcal

Poradniki i porównania

Kalorie w kawie wzrosły o 40 proc. Winny nie cukier, a zabielacz Co jeść przy rozstrojonym żołądku — lista dietetyków Nowości w McDonald's jesienią 2026 – ile mają kalorii Pieczywo i wypieki SPC: kalorie chlebów, bułek i drożdżówek Salad Story: kalorie sałatek, wrapów i dressingów w menu na jesień 2026